Envie de reprendre votre vie en main ?

Je peux vous aider !

Karine A. Galland

Ma vision du coaching

central park b

Ethique

Je n'impose aucune vision personnelle relative au style de vie ou à la façon de gérer une entreprise.

Je ne pose aucun jugement de valeur sur mes clients, leurs objectifs ou leurs priorités.

Je garantis la confidentialité.

Concrètement…

Je vous accompagne vers le but que vous vous êtes fixé.

La collaboration commence toujours par un état des lieux de la situation, puis par la définition d'un premier objectif à atteindre. 

Je propose des pistes à explorer, vous décidez des actions à mettre en place. Je vous encourage et vous soutiens sur le chemin que vous avez choisi.

Qui je suis

Je n'aime pas trop parler de moi, mon truc c'est plus de faire parler les autres, d'où le métier de coach. 🙂

Je suis une irréductible optimiste, alors même si je trouve que ça n'a pas vraiment de sens de se définir en quelques mots, je vais tenter quand même : ENTJ-A,  mère poule, Corsitudes, végétarienne, traductrice...

Professionnel

Je me forme en permanence car je pense qu'un(e) coach ne peut pas se reposer sur ses acquis.

Mes derniers diplômes sont : Inspiring Leadership Through Emotional Intelligence - Case Western Reserve University - Fev 2019

Certification internationale de coaching digital  Coach.me.com- Sept 2017

Le coaching est bien plus que du soutien moral. Cela permet à la personne coachée d'identifier tous les détails de son quotidien qui l’empêchent d’avancer, puis de mettre en place progressivement de nouvelles habitudes plus cohérentes avec ses objectifs.

Le coaching s’inscrit souvent dans une démarche plus générale de développement personnel, mais il n’est pas nécessaire d’avoir étudié les grands mentors du bien-être pour se lancer. Il suffit d’avoir un but à atteindre et d’être prêt à consacrer du temps et un peu d’argent à sa réussite.

Si les écrans deviennent des entraves à nos propres valeurs et à notre liberté, il est temps d’agir.

J’ai vécu pendant des années avec un accro aux écrans. Je sais donc à quel point cela peut modifier le caractère, entamer la confiance en soi et nuire à l’image que les proches ont de vous. 

Pour autant, je n'encourage pas une vie sans technologies, le but n'est pas de se couper du monde, bien au contraire… Mon aide permet aux coachés de se reconnecter avec eux-mêmes et leurs proches. De se libérer d'habitudes néfastes et de retrouver un bien-être durable. Réguler son utilisation des écrans, c'est rouvrir le champ des possibles.